Petitchef

Bolachinhas de Aveia, Tâmaras e Passas

Sobremesa
6 porções
15 min
20 min
Muito Fácil
240 Kcal

Ingredientes

6
Custo estimado: 2.01 (0.34€/porção)

Preparação

  • Descaroce as tâmaras, corte-as aos cubinhos, junte-lhes as passas, adicone-lhes a manteiga e amasse. Misture a farinha com os flocos de aveia e aos poucos vá juntando ao creme anterior.
  • Amasse até obter um preparado areado. Retire pequenas porções de massa, dê-lhes o formato de bolas e achate-as. Disponha as bolachas num tabuleiro, untado e polvilhado, e leve ao forno a 180ºC, durante 20 minutos.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (87g)
Calorias: 240Kcal
  • Glícidos: 36.1g
  • Gord total: 8g
  • Gord.sat.: 3.6g
  • Proteínas: 3.4g
  • Fibras: 2.8g
  • Açúcar: 20.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 10
vegan vegan
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem açúcar Sem açúcar
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






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