Receitas de sobremesa com tamaras

21 receitas
Receita Energy balls de tâmaras (bolas energéticas)

Energy balls de tâmaras (bolas energéticas)

Sobremesa Muito Fácil 10 min 196 kcal
Ingredientes: 100 gr nozes água 100 gr tâmaras 2 col. sopa de cacau em pó sésamo (gergelim)
Receita Cheesecake vegano (veggie)

Cheesecake vegano (veggie)

Sobremesa Muito Fácil 30 min 506 kcal
Ingredientes: 200 gr de castanhas de caju (nem assada nem salgada) 200 gr de amêndoas 150 gr de tâmaras (sem caroço/semente) 200 ml de creme de coco 1 col. sopa...
Receita Fudge de tâmara, um quadradinho cheio de energia e sabor!

Fudge de tâmara, um quadradinho cheio de energia e sabor!

Sobremesa Muito Fácil 5 min
Ingredientes: 225 g de tâmaras sem caroço água (fervente) 1 col. de sopa de óleo de coco desodorizado 120 gr de tahini (purê de gergelim/sésamo) 1 col. de chá de...
Receita Maçã assada com amêndoas e tâmaras (isa)

Maçã assada com amêndoas e tâmaras (isa)

Sobremesa Muito Fácil 30 min 65 kcal
Ingredientes: maçãs açúcar q.b. tâmaras fatiadas finamente amêndoas laminadas vinho do Porto q.b. canela q.b.
Receita Biscoitos de tâmaras

Biscoitos de tâmaras

Sobremesa Médio 25 min 491 kcal
Ingredientes: 125 g de manteiga 1 xícara de farinha de trigo 1/2 xícara de açúcar 1/2 xícara de nozes picadas 1 xícara de pão torrado moído 1 ovo 1 colher (chá)...
Receita Torta de damasco com base de amêndoas e tâmaras

Torta de damasco com base de amêndoas e tâmaras

Sobremesa Muito Fácil 15 min 284 kcal
Ingredientes: Massa: 200 gramas de amêndoas trituradas 50 gramas de tâmaras Recheio: 400 gramas de damasco 30 gramas de gengibre
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Receita Bolo de aveia com castanhas e frutas secas

Bolo de aveia com castanhas e frutas secas

Sobremesa Médio 40 min 262 kcal
Ingredientes: Para Massa : 3 ovos inteiros 1 xícara de açúcar refinado (chá ; pode ser usado mascavo, cristal ou demerara na medida de 3/4 de xícara) 1 xícara de...
Receita Cubos gelados de abacate e lima

Cubos gelados de abacate e lima

Sobremesa Médio 4 h 5 m 129 kcal
Ingredientes: Para a base: 3/4 chávenas de Aveia (~70 g) 1/4 chávena de Côco Ralado (~25 g) 1/4 chávena de Amêndoas (~35 g) 3 Tâmaras Medjool, sem caroço e...
Receita Oreos saudáveis (vegan, crus)

Oreos saudáveis (vegan, crus)

Sobremesa Muito Fácil 20 min
Ingredientes: Para a bolacha: 3/4 chávena de Flocos de Aveia Finos BIO Sem Glúten (~65 g, ou farinha integral de aveia) 1 chávena de Tâmaras Medjool (~150 g, ~10...
Receita Papas de aveia, chia e maçã

Papas de aveia, chia e maçã

Sobremesa Muito Fácil 2 min 10 min
Ingredientes: 1/3 chávena de flocos de Aveia (certificados sem glúten se necessário) 1 colher de sopa de Sementes de Chia 1 Maçã ralada 1/2 chávena de Leite de...
Receita Bolachas de batata doce e cardamomo (sem açúcar e sem glúten)

Bolachas de batata doce e cardamomo (sem açúcar e sem glúten)

Sobremesa Médio 15 min 25 min
Ingredientes: 1 + 1/2 chávenas de Aveia (sem glúten) (~150 gr) 1/2 chávena de Amêndoas (~75 gr) 1 Banana grande madura (~150 gr) 1 Batata Doce grande assada...
Receita Papas de millet & pêra

Papas de millet & pêra

Sobremesa Médio 2 min 25 min
Ingredientes: 1/2 chávena de Millet (~115 g) 1 chávena (250 ml) de Leite de Amêndoas (ou outra bebida vegetal) 1 + 1/2 chávenas (375 ml) de Água 1 Pêra grande...
Receita Bolo de frutas

Bolo de frutas

Sobremesa Muito Fácil 50 min 945 kcal
Ingredientes: 2 xícaras de tâmara, sem caroço, cortada em quatro pedaços 1 ½ xícara de nozes cortadas em pedaços ¾ de xícara de uva passa branca ¾ de xícara de...
Receita Bolo de tâmaras e figos

Bolo de tâmaras e figos

Sobremesa Muito Fácil 55 min 234 kcal
Ingredientes: 10 tâmaras secas descaroçadas e picadas 10 passas de figos picados 80 g de manteiga 100 g de açúcar 2 ovos médios 1 colher (chá) de essência de...
Receita Barritas snickers veganas crudívoras

Barritas "snickers" veganas crudívoras

Sobremesa Muito Fácil 20 min
Ingredientes: Para a base: 1/2 chávena de Tâmaras Medjool (~100 g) 1/3 chávena de Côco Ralado BIO (~45 g), ou Farinha de Côco 3/4 chávena de Cajús Crus (90 g),...
Receita Panquecas de banana com caramelo de tâmaras (sem açúcar)

Panquecas de banana com caramelo de tâmaras (sem açúcar)

Sobremesa Médio 29 min 99 kcal
Ingredientes: Para as Panquecas: 1 chávena de Aveia (sem glúten) (~100 gr) 1 Banana madura (~100 gr) 2 "ovos" de Linhaça (2 colheres de sopa de linhaça moída + 6...
Receita Tarte de nozes, tâmaras e alperces secos da isabel

Tarte de nozes,tâmaras e alperces secos da isabel

Sobremesa Muito Fácil 55 min 649 kcal
Ingredientes: 1 rolo de massa folhada de compra. 180 g de tâmaras secas 100gr de alperces secos 200 g de miolo de noz 120 g de açúcar 1 laranja grande raspa 4...

Batido quente de aveia, banana, tamaras e pólen

Sobremesa Muito Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 1/2 de água quente (preferência água mineral) 1 banana grande meio madura 2 punhados de flocos de aveia 3 tâmaras grandes 1 colher de sopa de...

Bolachinhas de aveia, tâmaras e passas

Sobremesa Muito Fácil 35 min 315 kcal
Ingredientes: 100 g de flocos de aveia 100 g de tâmaras 100 g de passas 120 g de manteiga vegetal 100 g de farinha integral

Sabores de goa

Sobremesa Muito Fácil 5 min 2 min
Ingredientes: Tâmaras Castanha de caju Massa do tipo crepes chineses Gengibre Canela em pó Cravinho em pó Cardamomo em pó

Charosset israelense

Sobremesa Muito Fácil 20 min
Ingredientes: 2 maçãs 6 bananas suco e casca ralada de 1 limão suco e casca ralada de 1 laranja 20 tâmaras 1 xícara de nozes 1 xícaras de chá de vinho tinto...