Papas de aveia, chia e maçã

Sobremesa
Muito Fácil
12 min

Esta receita foi inspirada numas papas de aveia que a Filipa Gomes do programa Prato do Dia do canal 24 Kitchen preparou um dia destes. Eu apenas fiz algumas trocas de ingredientes para tornar este clássico de pequeno-almoço ainda mais saudável. Esta receita é vegan, sem glúten, sem açúcar, sem óleo, sem soja e com opção sem frutos secos.

Ingredientes

1

Para o Caramelo de Tâmaras: