Este Crumble nunca me deixa ficar mal! Faz sempre muito sucesso, mesmo em mesas recheadas com outras sobremesas gordonas, e ninguém nota que é vegan até eu dizer!
Descascar e descaroçar as maçãs. Ralar cerca de 1/3 e cortar as restantes em cubos. Reservar.
Colocar o açúcar mascavado num tacho ou frigideira grande e caramelizar em lume baixo (aproximadamente 5 minutos).
Quando o açúcar estiver totalmente caramelizado, adicionar o pau de canela, as estrelas de anis e a maçã ralada. Deixar cozinhar durante cerca de 2 minutos mexendo para incorporar no caramelo.
Adicionar os cubos de maçã e a canela e mexer para incorporar. Deixar cozinhar durante 1-2 minutos.
Adicionar a raspa o sumo de limão, mexer e tapar. Deixar cozinhar durante 3-5 minutos, mexendo ocasionalmente.
Adicionar a baunilha e deixar cozinhar mais 1-2 minutos, mexendo para incorporar. Retirar do lume e transferir para um prato fundo de ir ao forno.
Espalhar os frutos vermelhos congelados sobre a maçã. Reservar enquanto se preparar a cobertura.
Ligar o forno na resistência superior a 200 ºC.
Preparar a cobertura, misturando numa tigela a farinha, a aveia, a canela, o açúcar e as amêndoas.
Adicionar o óleo de côco derretido e mexer bem para formar uma massa húmida e arenosa.
Distribuir o crumble sobre a maçã e levar ao forno durante cerca de 15-20 minutos para ficar crocante e dourado. Retirar do forno e servir morno ou frio.
Estou confusa! Este Crumble leva aveia, imprópria na alimentação sem glúten!!! Não entendi!!!
Resposta:
Existe aveia isenta de glúten, que poderá utilizar em caso de intolerância. A aveia naturalmente não contém glúten mas existe geralmente o risco de contaminação no processo de cultivo ou armazenamento devido à presença concomitante de cereais com glúten como o trigo. Mas existe também aveia certificada isenta de glúten, por exemplo esta aqui http://justnaturalplease.wix.com/justgranola-shop#!product-page/cba4/15ee8cfa-f574-56a0-3c47-6857aff742d6
Obrigada,
Joana