Batido quente de aveia, banana, tamaras e pólen

Name: Batido quente de aveia, banana, tamaras e pólen
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Pt
Ingredients: 1/2 de água quente (preferência água mineral); 1 banana grande meio madura; 2 punhados de flocos de aveia; 3 tâmaras grandes; 1 colher de sopa de pólen de abelha

Sobremesa

Muito Fácil

40 min

Ingredientes

1/2 de água quente (preferência água mineral)
1 banana grande meio madura
2 punhados de flocos de aveia
3 tâmaras grandes
1 colher de sopa de pólen de abelha