Batido de banana e aveia

Batido de Banana e Aveia
Bebida
1 porções
Muito Fácil
5 min
193 Kcal

Sobremesa deliciosa e luz, uma nova combinação de sabores com banana e leite!

Ingredientes

1
Custo estimado: 0.35€ (0.35€/porção)

Preparação

  • Corta-se a banana em pedaços e deita-se para dentro do liquidificador.
  • Junta-se todos os outros ingredientes e liga-se a máquina durante 1 ou 2 minutos para que a aveia fique mais desfeita.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 193Kcal
  • Glícidos: 41.6g
  • Gord total: 1g
  • Gord.sat.: 0.4g
  • Proteínas: 2.5g
  • Fibras: 3.3g
  • Açúcar: 31.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (180g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem ovo
RRivera

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:
Alexandre Rosa, 10/04/2020

Muito boa esta receita adorei

Eu cozinhei esta receita
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Madalena18, 02/01/2020

Adorei muito esta receita. Muito deliciosa.

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Resposta Petitchef:

Que bom que gostou. Um grande abraço.

15/08/2013

Lindo :)

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