Petitchef

Batido de banana e aveia

Bebida
1 porções
5 min
Muito Fácil
193 Kcal
Sobremesa deliciosa e luz, uma nova combinação de sabores com banana e leite!

Ingredientes

Número de doses: 1

3 colheres de sopa de aveia

1 caneca de leite frio

1 colher de sopa de açúcar

Preparação

  • Corta-se a banana em pedaços e deita-se para dentro do liquidificador.
  • Junta-se todos os outros ingredientes e liga-se a máquina durante 1 ou 2 minutos para que a aveia fique mais desfeita.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (180g)
Calorias: 193Kcal
  • Glícidos: 41.6g
  • Gord total: 1g
  • Gord.sat.: 0.4g
  • Proteínas: 2.5g
  • Fibras: 3.3g
  • Açúcar: 31.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 10
sem glútensem glúten
VegetarianoVegetariano
Sem ovoSem ovo

Perguntas:




Comentários dos membros:

Alexandre Rosa, 10/04/2020

Muito boa esta receita adorei

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
Madalena18, 02/01/2020

Adorei muito esta receita. Muito deliciosa.

Resposta Petitchef:

Que bom que gostou. Um grande abraço.

15/08/2013

Lindo :)


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