Ingredientes: 250 g de Anánás/Abacaxi fresco 1 chávena de Amoras frescas ou congeladas (~150 g) 1 Banana grande (~100 g) Toppings: 2-3 colheres de sopa de Trigo...
Ingredientes: 4 kiwis 1 banana 3 iogurtes gregos 3 colheres de sopa de açúcar ( se gostarem mais docinho podem acrescentar mais uma ou duas colheres ) 2 folhas...
Ingredientes: 1/2 de água quente (preferência água mineral) 1 banana grande meio madura 2 punhados de flocos de aveia 3 tâmaras grandes 1 colher de sopa de...