Batido de açaí - dia roxo

Name: Batido de açaí - dia roxo
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Pt
Ingredients: 1 embalagem de polpa congelada de Açaí; 1 banana pequena; 1/2 chávena de leite; 2 colheres de sopa de aveia

Bebida

Muito Fácil

15 min

122 Kcal

Ingredientes

1 embalagem de polpa congelada de Açaí
1 banana pequena
1/2 chávena de leite
2 colheres de sopa de aveia

Custo estimado: 0.58€ (0.29€/porção)

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Preparação

Meter os ingredientes no liquidificador e guardar um bocadinho da aveia para decorar.
Bater muito bem e servir.Logo que abri o saquinho de polpa a tentação foi provar logo e a primeira impressão foi um ligeiro toque de pasta de azeitona!!é um sabor bem diferente do que eu imaginava.
No batido fica um sabor agradável, mas como vi em vários sitios que se pode comer doce ou salgado, junte uma colherinha de açúcar e para o mim melhorou.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g

Calorias: 122Kcal

Glícidos: 20.7g
Gord total: 2.4g
Gord.sat.: 0.7g
Proteínas: 3.7g
Fibras: 2.3g
Açúcar: 12g
ProPoints: 3
SmartPoints: 5

Informação nutricional para 1 dose (175g)

Sem glúten

Vegetariano

Sem açúcar

Sem ovo

AAlcina

Perguntas

Título da receita

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Comentários

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3.8/5, 5 votos 1 comentário

anonymous

30/04/2012

Muito bom gostaria de mais receitas de açaí

comentário abusivo