Batido de banana e laranja

Batido de Banana e Laranja
Outro
Muito Fácil
5 min
496 Kcal

É um batido delicioso e muito simples de fazer. Recomendo

Ingredientes

1
Custo estimado: 1.78 (1.78€/porção)

Preparação

  • Descasque as bananas e a laranja.
    Deite todos os ingredientes num liquidificador e desligue-o quando obtiver uma mistura cremosa. Sirva imediatamente
  • Visite http://nacozinhadamary.blogspot.pt/ para mais receitas.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 496Kcal
  • Glícidos: 78.4g
  • Gord total: 7.2g
  • Gord.sat.: 3.9g
  • Proteínas: 18g
  • Fibras: 11.6g
  • Açúcar: 68g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 23
Informação nutricional para 1 dose (1500g)
Sem glúten
Vegetariano
Sem açúcar
Sem ovo
NNa cozinha da Mary

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

Muito bom!

Eu cozinhei esta receita

anonymous

Otimoo maravilhoso adorei !

Eu cozinhei esta receita

anonymous

Deve ser muito bom, mas antes de experimentar devo dizer que nunca faria uma mistura de leite com laranja ou limão, já se sabe porquê...

anonymous

Excelente muito delicioso a minha família adoram

mati1234rock

mati1234rock

Bom, só acho que a banana fica um bocadinho mal, podíamos juntar em vez da banana, morangos

anonymous

Tem bom aspeto mas deve saber melhor do ver o aspeto