Batido morango-banana

Batido Morango-Banana
Outro
Muito Fácil
160 Kcal

Os dias quentes, os morangos vermelhinhos, convidam a batidos.

Ingredientes

1
Custo estimado: 1.11 (1.11€/porção)

Preparação

  • Cortei a banana as rodelas e os morangos aos pedaços.

    Triturei no liquidificado.

    Juntei o iogurte e bruummmmm mais uma vez.

    Adicionei um pouco de açúcar, para adoçar o meu dia e ficou muito saboroso.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 160Kcal
  • Glícidos: 34.1g
  • Gord total: 0.5g
  • Gord.sat.: 0.1g
  • Proteínas: 1.9g
  • Fibras: 4.2g
  • Açúcar: 29.4g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (200g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
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Perguntas

Se eu quiser fazer sem morangos, quantas bananas uso?

Depende sempre da quantidade de batido que quer fazer e da espessura.
Por norma eu faço sempre uma banana, se estiver muito líquido adiciono mais banana, se estiver muito espesso adiciono mais leite.
Siga o instinto!

Bons cozinhados,
Selene

Título da receita

Comentários

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anonymous

Muito bom mesmmo

Eu cozinhei esta receita

anonymous

Parece ser boa

Eu cozinhei esta receita

anonymous

Muito bom fiz e ficou muito bom adorei

anonymous

Nada de mais mas parece ser bom