Petitchef

Batido de Morango com Linhaça

Batidos são a minha bebida preferida para os pequenos-almoços de Fim-de-Semana.
Desta vez... para aproveitar alguns morangos já maduros juntei sementes de linhaça.
Outro
4 porções
1 min
2 min
Muito Fácil
484 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 16.11 (4.03€/porção)

Preparação

  • Lave bem os morangos, e corte-os em pedaços.
    No liquidificador, bata bem os morangos com o leite, as sementes de linhaça e o açúcar.
    Sirva de imediato.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (154g)
Calorias: 484Kcal
  • Glícidos: 74.1g
  • Gord total: 15.2g
  • Gord.sat.: 2.8g
  • Proteínas: 12.2g
  • Fibras: 3.4g
  • Açúcar: 19.1g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 17
vegan vegan
Vegetariano Vegetariano
Sem lactose Sem lactose
Sem ovo Sem ovo

Perguntas:






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