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Sopa de feijão de soja e alho francês
Sopa de Feijão de Soja e Alho Francês
Ingredientes
4
Custo estimado: 1.89Euros€ (0.47€/porção)
Preparação
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Coza as cenouras e as batatas, em pedacinhos, junto com os alhos e a cebola cortados.
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Quando estiverem cozido, triture e acrescente água qb.
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Tempere com sal e regue com um fio de azeite.
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Junte o alho francês cortado em rodelas e o feijão de soja cozido. Deixe ao lume até cozer.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 176Kcal
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Glícidos: 22.9g
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Gord total: 4.3g
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Gord.sat.: 0.6g
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Proteínas: 7.9g
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Fibras: 7g
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Açúcar: 5.5g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
5
Informação nutricional para 1 dose (209g)
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Fotos
Perguntas:
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