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Salada caesar do jamie oliver
Salada caesar do Jamie Oliver
Um delicioso concurso e saboroso prato bom quarto.
Preparação
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Croutons (2 fatias grossas de pão integral cortadas em cubos, salpicadas com molho do frango e aquecidas no forno até ficarem estaladiças).
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Tempero para saladas "alho e cebolinho" (opcional)
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Faça a salada com as seguintes camadas: alface partida em pedaços, frango desfiado ainda quente, molho de iogurte croutons.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 228Kcal
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Glícidos: 11.2g
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Gord total: 15.1g
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Gord.sat.: 4.9g
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Proteínas: 10.2g
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Fibras: 1.9g
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Açúcar: 2.9g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
8
Informação nutricional para 1 dose (157g)
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