Risotto de tomate e anchovas

Ingredientes
4
Custo estimado: 5.41Euros€ (1.35€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura18 min
- Saltear a cebola e as anchovas na manteiga numa frigideira grande, em lume médio, até ficarem tenras.
- Adicionar o arroz e cozinhar 2 minutos, mexendo sem parar. Juntar os tomates.
- Começas a adicionar o caldo, incorporando 1/2 chávena 125 ml de cada vez.
- Mexer sem parar, para que o líquido de cada chávena seja completamente absorvido e o arroz coza e fique macio 18 minutos de cozedura.
- Acrescentar a salsa e o manjericão. Polvilhar com o parmesão e servir de imediato.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 516Kcal
- Glícidos: 80g
- Gord total: 13.4g
- Gord.sat.: 7.8g
- Proteínas: 17.4g
- Fibras: 3.8g
- Açúcar: 2.6g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (307g)
Sem açúcar
Sem ovo
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Título da receita
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