Peixe-espada grelhado

Este peixe é simplesmente divinal. É uma receita bastante fácil e rápida de fazer.
Ingredientes
8
Preparação
Preparação10 min
Cozedura25 min
- Tempere o peixe com sal, pimenta, os alhos picados, o sumo de limão e o azeite. Deixe marinar
- Entretanto, corte as batatas em metades e coza-as em água temperada.
- Retire-as e reserve-as quentes. Corte a couve em pedaços e coza-a também.
- Retire o peixe da marinada e grelhe-o lentamente.
- Sirva-o com as batatas, a couve e o molho da marinada.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 138Kcal
- Glícidos: 18.1g
- Gord total: 3.7g
- Gord.sat.: 0.2g
- Proteínas: 7g
- Fibras: 5.8g
- Açúcar: 6.1g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Informação nutricional para 1 dose (276g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
Comentários
Avaliar esta receita:
Nick Gurr
A romã média tem 613 sementes?
Eu cozinhei esta receita
anonymous
Muito bom
anonymous
Tipicamente um maravilhosa receita Portuguêsa
anonymous
Achei esta receita boa, mas mesmo assim podia ficar melhor e juntasse outros ingredientes, para dar mais sabor ao peixe espada e às batatas.
Avaliar esta receita