Receita de papinha de peixe, batata e couve:

Name: Receita de papinha de peixe, batata e couve:
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Pt
Ingredients: 1/2 filé de peixe em pedaços; 1 colher (sobremesa) de óleo; 1 colher (chá) de cebola ralada; 1 colher (café) de sal; 1 folha de couve picada; 1 colher (chá) de salsinha picada

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Prato Principal

2 porções

Muito Fácil

20 min

107 Kcal

Ingredientes

1/2 filé de peixe em pedaços
1 colher (sobremesa) de óleo
1 colher (chá) de cebola ralada
1 colher (café) de sal
1 folha de couve picada
1 colher (chá) de salsinha picada

Custo estimado: 0.65€ (0.33€/porção)

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Preparação

Preparação10 min

Cozedura10 min

Numa panela, aqueça o óleo e refogue o peixe e a cebola. Acrescente a batata, o sal e um pouco de água. Tampe e cozinhe até que a batata esteja macia e haja um pouco de caldo. Junte a couve e a salsinha e deixe por mais 5 minutos. Retire e amasse com um garfo.