Petitchef

Caldeirada de peixe

Prato meridional à base de peixe, da caldeirada traz o sol na base.

Prato Principal
1 porções
5 min
45 min
Muito Fácil
555 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 3.24 (3.24€/porção)

Preparação

  • Em uns tachos, deitar todos os ingredientes de maneira alternativa.
  • Regar com 1 copo de vinho branco e o restante em água até cobrir o conteúdo da panela.
  • Levar ao fogo até cozer durante 45 minutos.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 555Kcal
  • Glícidos: 51.7g
  • Gord total: 24g
  • Gord.sat.: 3.8g
  • Proteínas: 26.6g
  • Fibras: 12.4g
  • Açúcar: 16.1g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 17
Informação nutricional para 1 dose (567g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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Peixe gratinado fácil


Perguntas:




Comentários dos membros:

14/07/2011

Optimoooo


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