Paelha à valenciana

Ingredientes
4
Preparação
Preparação20 min
Cozedura30 min
- Parta o frango em bocados e tempere com sal.
- Arranje as lulas e corte-as em argolas. Prepare os mexilhões, lavando-os, e retirando-lhes as barbas.
- Abra-os sobre lume vivo e retire-lhes uma das conchas reserve alguns com concha para a decoração final do prato.
- Deite o azeite na paelha, introduza o frango e deixe alourar. Adicione as lulas e polvilhe com os dentes de alho e a cebola picados.
- Junte o feijão-verde cortado em bocados, as ervilhas, o pimento vermelho cortado em tirinhas, e os tomates sem pele nem sementes e cortados em bocadinhos.
- Tempere com sal e pimenta e deixe refogar. Adicione água a ferver,duas vezes o volume do arroz,e o açafrão. Deixe ferver até o feijão-verde deixar de saber a cru.
- Junte então o arroz e deixe cozer,durante 15 minutos a partir domomento de ebulição.Introduza os melhiões,as gambas,e o camarão previamente cozidos.
- Enfeite com pimento morrones em tiras meias rodelas de limão e os camarões cozidos. Sirva directamente,e bem quente, na paelha.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1128Kcal
- Glícidos: 91.5g
- Gord total: 26.1g
- Gord.sat.: 6.8g
- Proteínas: 123.8g
- Fibras: 10g
- Açúcar: 8.5g
- ProPoints: 28
- SmartPoints: 25
Informação nutricional para 1 dose (993g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas
Título da receita
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