Açorda de gambas

Açorda de gambas
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
25 min
15 Kcal

Eis muito rico em sabor e realmente suculento em boca.

Ingredientes

4
Custo estimado: 0.75 (0.19€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura15 min
  • Tinha um pedaço de uma moca a ser durexcessivement de modo que possam-se mangernormalement, então fizesse-se desperto.
  • Levantamento unebassine ao fogo com água, sal e pimenta e quando ferveu juntou-se aos gambás, deixar ferver ligeiramente e desligar.
  • Em outro banha picar 2 dentes de alho efectivamente fininhos, juntou-se o huileet tomou ao fogo para refogar um pouco mas sansbrûler.
  • Juntar-se ligeiramente um pouco de polpa de tomate e acrescentou a água de cozer os gambás, deixou bouilliret juntou-se ao pão já de antemão cortado em frações finas, mati bem para desfazer e amaciar-se o pão, retificar os temperos e tem rejointles gambás.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 15Kcal
  • Glícidos: 1.5g
  • Gord total: 0.1g
  • Gord.sat.: 0g
  • Proteínas: 1.6g
  • Fibras: 0.5g
  • Açúcar: 0.5g
Informação nutricional para 1 dose (24g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
RRaquel correia

Perguntas

Título da receita

Comentários

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16/07/2011

Uma maravilha

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