Músculo à italiana
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Ingredientes
4
Custo estimado: 26.24Euros€ (6.56€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura30 min
- Em uma panela, refogue a carne na manteiga. Junte a cebola e o alho, tempere com sal, pimenta e misture bem. Acrescente o conhaque e deixe flambar. Espere o fogo apagar e acrescente o tomate, o louro, o vinho e o caldo de carne dissolvido na água. Deixe cozinhar por 40 minutos com a panela tampada. Adicione a salsa, as azeitonas e o creme de leite. Misture bem.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 674Kcal
- Glícidos: 13.7g
- Gord total: 20.5g
- Gord.sat.: 7g
- Proteínas: 69.6g
- Fibras: 5.4g
- Açúcar: 6.9g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (611g)
Sem açúcar
Sem ovo
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Título da receita
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