Músculo à italiana

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Músculo à Italiana
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
45 min
674 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 26.24 (6.56€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura30 min
  • Em uma panela, refogue a carne na manteiga. Junte a cebola e o alho, tempere com sal, pimenta e misture bem. Acrescente o conhaque e deixe flambar. Espere o fogo apagar e acrescente o tomate, o louro, o vinho e o caldo de carne dissolvido na água. Deixe cozinhar por 40 minutos com a panela tampada. Adicione a salsa, as azeitonas e o creme de leite. Misture bem.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 674Kcal
  • Glícidos: 13.7g
  • Gord total: 20.5g
  • Gord.sat.: 7g
  • Proteínas: 69.6g
  • Fibras: 5.4g
  • Açúcar: 6.9g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (611g)
Sem açúcar
Sem ovo
Carina FagianiCarina Fagiani

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