Petitchef

Migas tomate com carne frita

Migas de tomate com rojões

Prato Principal
4 porções
45 min
45 min
Médio
454 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 4.79 (1.2€/porção)

Preparação

  • Picar 1 cebola pequena, picar 2 dentes de alho, cortar o tomate aos cubinhos sem sementes e pele.
  • Deitar o azeite numa frigideira, fritar os rojões temperados de um dia para o outro com pimentão da carne, retirar quando frita e colocar o chouriço e a morcela também a fritar.
  • Depois de a carne frita e retirada para uma travessa, deitar na frigideira a cebola, alho picados, tomate, orégãos e uma folha de louro, quando estiver tudo alourado, deitar água até ferver, depois deitar o pão esfarelado até ficar consistente.
  • Eu costumo cortar uma laranja às rodelas para acompanhar.
  • E pronto servir estas migas com a carne que fica muito bem com as rodelas de laranja .
    Bom apetite !

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 454Kcal
  • Glícidos: 23.6g
  • Gord total: 31.5g
  • Gord.sat.: 9.8g
  • Proteínas: 17.3g
  • Fibras: 3.5g
  • Açúcar: 4.9g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (197g)
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Como fazer batata frita sequinha e crocante na air fryer?
Como fazer batata frita sequinha e crocante na air fryer?
2 porções
48 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Como fazer batata frita congelada na air fryer?
Como fazer batata frita congelada na air fryer?
2 porções
14 min
Muito Fácil
1 / 5
Receita Leche frita, doce espanhol
Leche frita, doce espanhol
15 porções
1 hora
Muito Fácil
4.5 / 5

Artigos relacionados

No supermercado: 5 dicas para escolher um bom molho de tomate No supermercado: 5 dicas para escolher um bom molho de tomate Molho de tomate ácido? Aqui estão 6 métodos simples para corrigir a acidez! Molho de tomate ácido? Aqui estão 6 métodos simples para corrigir a acidez! O segredo da BATATA FRITA sequinha! O segredo da BATATA FRITA sequinha!

Últimos artigos

Jejum intermitente durante o período festivo: perigoso ou realmente eficaz? Jejum intermitente durante o período festivo: perigoso ou realmente eficaz? A magia da batata duquesa: um acompanhamento simples, elegante e delicioso A magia da batata duquesa: um acompanhamento simples, elegante e delicioso Trufas com apenas 3 ingredientes: o docinho mais perfeito para o Natal! Trufas com apenas 3 ingredientes: o docinho mais perfeito para o Natal!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual receita de Natal está procurando?
Voto