Petitchef

Pao com tomate

Aperitivo
4 porções
15 min
Muito Fácil
111 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 4
Pao de pagés ou Pao italiano em fatias

Tomates maduros


Azeite de oliva

Sal

Preparação

  • Primeiro tostar as fatias de pao dos dois lados, pode fazer isso numa frigideira, depois de tostado reserve-lo.
  • Pegue o tomate e rale com o ralador dentro de um prato fundo até que saia toda a polpa, coloque uma pitada de sal, um poco de azeite e reserve.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 44g
Calorias: 110Kcal
  • Glícidos: 14.9g
  • Gord total: 4.2g
  • Gord.sat.: 0.6g
  • Proteínas: 2.6g
  • Fibras: 1g
  • Açúcar: 0.8g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3

veganvegan
VegetarianoVegetariano
Sem lactoseSem lactose
Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias



Comentários dos membros:

12/11/2013

UMA DELICIA ESSE PAO COM TOMATE, MUITO SABOROSO.

14/03/2013

Mto saborosa

26/01/2013

Muito bom!

08/05/2012

Obrigado pela tua partilha de gesto colinário.

15/11/2011

Adorro pã com tomati.
É espietaculiar...
Abrarros i beijus, até logu miais!

Anni Franceezsa Molaraes.


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