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Pao com tomate
Pao com Tomate
Ingredientes
4
Custo estimado: 0.83Euros€ (0.21€/porção)
Preparação
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Primeiro tostar as fatias de pao dos dois lados, pode fazer isso numa frigideira, depois de tostado reserve-lo.
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Pegue o tomate e rale com o ralador dentro de um prato fundo até que saia toda a polpa, coloque uma pitada de sal, um poco de azeite e reserve.
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Calorias: 110Kcal
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Glícidos: 14.9g
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Gord total: 4.2g
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Gord.sat.: 0.6g
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Proteínas: 2.6g
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Fibras: 1g
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Açúcar: 0.8g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
3
Informação nutricional para 1 dose (44g)
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
Perguntas:
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Comentários dos membros:
UMA DELICIA ESSE PAO COM TOMATE, MUITO SABOROSO.
Mto saborosa
Muito bom!
Obrigado pela tua partilha de gesto colinário.
Adorro pã com tomati.
É espietaculiar...
Abrarros i beijus, até logu miais!
Anni Franceezsa Molaraes.