Petitchef

Bacalhau no forno com tomate e pimento

Prato Principal
3 porções
15 min
1 h 5 m
Muito Fácil
193 Kcal

Ingredientes

3
Custo estimado: 4.56 (1.52€/porção)

Preparação

  • Corte o tomate em cubos pequenos e aproveite o caldo que vem na lata.
  • Corte o pimento em tiras e estas tiras em pequenos cubos.
  • Coloque as postas de bacalhau , lavadas previamente e secas, num tabuleiro.
  • Por cima de cada posta espalhe o tomate e o pimento, bem como o liquido que vem com o tomate.
  • Regue generosamente com azeite e leve ao forno a cerca de 250ª durante cerca de 50 minutos ou até o bacalhau estar assado.
  • Servi com batatinhas assadas no micro-ondas que se fazem da seguinte forma: 1º leva-se as batatas a cozer uns 5 minutos sem sal.
  • Retira-se e colocam-se num recipiente que vá ao micro-ondas com um pouco de água e um punhado de sal. Cerca de 10 minutos na potência média e verifique se já estão boas.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (288g)
Calorias: 193Kcal
  • Glícidos: 4.4g
  • Gord total: 6.5g
  • Gord.sat.: 0.9g
  • Proteínas: 27.5g
  • Fibras: 2.8g
  • Açúcar: 4.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 4
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

Fotos

Bacalhau no forno com tomate e pimento
Bacalhau no forno com tomate e pimento - foto 2
Bacalhau no forno com tomate e pimento - foto 3

Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Bacalhau fresco com batata no forno
Bacalhau fresco com batata no forno
2 porções
55 min
Muito Fácil
Receita Bacalhau em papelote (mais saudável)
Bacalhau em papelote (mais saudável)
2 porções
40 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Bacalhau à brás do petitchef
Bacalhau à brás do petitchef
4 porções
55 min
Muito Fácil
4.9 / 5
Receita Bacalhau com crosta de parmesão, chouriço e pão ralado
Bacalhau com crosta de parmesão, chouriço e pão ralado
2 porções
15 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Bacalhau com natas do petitchef
Bacalhau com natas do petitchef
6 porções
1 h 5 m
Médio
4.6 / 5
Receita Espetadas (espetinhos) de frango com pimento
Espetadas (espetinhos) de frango com pimento
3 porções
1 h 10 m
Muito Fácil
4.7 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Sobras de bacalhau: O que fazer? Sobras de bacalhau: O que fazer? Receita de Bacalhau para a Semana Santa! Receita de Bacalhau para a Semana Santa! Pimentões: Vermelho, Verde ou Amarelo? Pimentões: Vermelho, Verde ou Amarelo?

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto