Petitchef

Lulas fritas com arrozinho de cenoura

Prato Principal
4 porções
10 min
50 min
Muito Fácil
Um prato festivo simples e facil de conseguir!

Ingredientes

Número de doses: 4

Para as Lulas:

1 Embalagem de Lulas congeladas já limpas

1 Cebola média

1 colher medidora de Azeite

Sal e Pimenta qb

6 dentes de Alho

1 folha de Louro


Para o Arroz:

2 Cenouras médias

1 cebola

40 g de Aziete

300 g de Arroz

800 g de Água

Sal qb.

Preparação

  • Tempere as Lulas cortadas ao meio com Sal, Pimenta, Alho e a folha de Louro e reserve durante algum tempo.
  • Corte a Cebola em rodelas e coloque a na Actifry com a colher de Azeite e programe 25 minutos No fim deste tempo adicione as lulas reservadas e programe 25 minutos .
  • Enquanto isto, deite no copo da bimby as Cenouras e triture 5 segs na vel 5 e deite este preparado no cesto onde irá cozer o Arroz.
  • Coloque a Cebola no copo, e pique durante mais 6 seg na vel 4. Adicione o Azeite e programe 5 minutos na temp 100 para que refogue.
  • Junte a Água, tempere de Sal, deite o Arroz no cesto e com a ajuda da espátula, envolva com a Cenoura e coloque-o no copo. Programe 23 minutos na vel 3.1/2 para que coza.
  • Deite as Lulas e o Arroz em recipientes de servir, e leve de imediato para a mesa.

Fotos

LULAS FRITAS COM ARROZINHO DE CENOURA, foto 1
LULAS FRITAS COM ARROZINHO DE CENOURA, foto 2

Perguntas:






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