Receitas de lulas fritas
9 receitas

Lulas fritas
Entrada Muito Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 1 kg de lulas cortadas em rodelas (frescas ou congeladas) 1 ovo 1 col. chá bicarbonato sódio (alimentar) 300 ml água com gás 175 gr de farinha de...

Salada de lulas fritas
Entrada Muito Fácil 10 min 10 min
Ingredientes: 1 k de lulas frescas 2 ovos 2 rabanetes 8 tomates-cereja Sal, pimenta q.b. Farinha, óleo q.b. Folhas de alface variada, agriões q.b. Azeite e...

Lulas fritas na actifry
Prato Principal Muito Fácil 40 min 102 kcal
Ingredientes: 1 embalagem de lulas limpas 1 cebola média 1 colher de azeite Sal q.b. Pimenta q.b. Alhos q.b. 1 folha de louro

Bacalhau com lulas e batatas fritas
Prato Principal Muito Fácil 50 min 621 kcal
Ingredientes: 800 g. de batatas 1 kg de lulas 1 kg de bacalhau 800 grs. de tomates pelados e sem sementes 3 cebolas grandes picadas 2 dentes de alho picados 1...

Lulas fritas com espinafres salteados com alho
Prato Principal Muito Fácil 40 min 79 kcal
Ingredientes: 1 embalagem de lulas limpas congeladas 1 molho de espinafres 4 dentes de alho azeite q.b. sal q.b. pimenta branca q.b. limão alho em pó q.b.

Lulas fritas com arrozinho de cenoura
Prato Principal Muito Fácil 10 min 50 min
Ingredientes: Para as Lulas: 1 Embalagem de Lulas congeladas já limpas 1 Cebola média 1 colher medidora de Azeite Sal e Pimenta qb 6 dentes de Alho 1 folha de...

Bacalhau com lulas e batatas fritas
Prato Principal Muito Fácil 1 h 5 m 629 kcal
Ingredientes: 800 grs. de batatas 1 kg de lulas 1 kg de bacalhau 800 grs. de tomates pelados e sem sementes 3 cebolas grandes picadas 2 dentes de alho picados 1...

Lulas panadas
Prato Principal Muito Fácil 11 min 252 kcal
Ingredientes: 250 g de lulas limpas Sumo de limão Sal q.b. Pimenta-preta de moinho q.b. 1 ovo Pão ralado q.b. Alho q.b. Noz-moscada em pó q.b.

Lula frita
Outro Muito Fácil 18 min 220 kcal
Ingredientes: 1 1/2 kg de lula pequena, limpa, sem pele e cortada em anéis Azeite 3 colheres (sopa) de suco de limão 300 g de farinha de trigo temperada com sal...