Bifes de cebolada

Bifes de cebolada
Prato Principal
1 porções
Muito Fácil
40 min
544 Kcal

Carne tenra e, novamente, tocou por vinho! Esse fundo sozinho na boca .

Ingredientes

1
Custo estimado: 1.84 (1.84€/porção)

Preparação

Preparação5 min
Cozedura35 min
  • Tempere os bifes com alho e sal e pimenta e vinho branco ou cerveja. Deixe a marinar durante algum tempo.
  • Numa frigideira coloque só azeite ou metade azeite e metade margarina. Coloque a cebola em rodelas e deixe fritar um pouco antes de colocar os bifes.
  • Quando estiverem no ponto sirva de imediato acompanhados com puré de batata.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 544Kcal
  • Glícidos: 9.9g
  • Gord total: 34.4g
  • Gord.sat.: 6.3g
  • Proteínas: 32.6g
  • Fibras: 1.6g
  • Açúcar: 3.6g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 15
Informação nutricional para 1 dose (289g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
DinaDina

Perguntas

Título da receita

Comentários

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08/12/2013

Delicioso

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19/02/2013

Muito bm msm :)

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