Petitchef

Bifes de cebolada

Carne tenra e, novamente, tocou por vinho! Esse fundo sozinho na boca .

Prato Principal
1 porções
5 min
35 min
Muito Fácil
547 Kcal

Ingredientes

1
Custo estimado: 2.19 (2.19€/porção)

Preparação

  • Tempere os bifes com alho e sal e pimenta e vinho branco ou cerveja. Deixe a marinar durante algum tempo.
  • Numa frigideira coloque só azeite ou metade azeite e metade margarina. Coloque a cebola em rodelas e deixe fritar um pouco antes de colocar os bifes.
  • Quando estiverem no ponto sirva de imediato acompanhados com puré de batata.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 547Kcal
  • Glícidos: 10.1g
  • Gord total: 34.4g
  • Gord.sat.: 6.3g
  • Proteínas: 33.4g
  • Fibras: 1.6g
  • Açúcar: 7.2g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 16
Informação nutricional para 1 dose (439g)
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:




Comentários dos membros:

08/12/2013

Delicioso

19/02/2013

Muito bm msm :)


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