Assadinho gratinado de legumes e atum

Prato Principal

1 porções

Muito Fácil

45 min

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Um prato vegetal misturado com pernas seguidos de molhos muito deliciosos .

Ingredientes

• batatas grandes,
• 1 abobrinha grande,
• 3 mandioquinhas,
• 1 lata de atum,
• 1/2 xícara de cebolinha picada,
• 1 colher de sopa de manteiga,
• 1/2 cebola picadinha,
• 500 ml de leite,
• 1 colher de sobremesa de farinha de trigo,
• 2 colher de sopa de requeijão,
• sal,
• pimenta do reino,
• nóz moscada,
• 100 g de queijo parmesão ralado grosso. -

Preparação

• Pique as batatas e as mandioquinhas em cubos (os cubos da mandioquinha o dobro de tamanho dos da batata pois cozinha mais rápido).
• Pique a abobrinha em cubos também. Leve a mandioquinha e a batata cozinhar até ficarem macias porém firmes. quando faltar uns 5 minutos para tirar as batatas e as mandioquinhas do fogo, acrescente a abobrinha para que cozinhe nestes 5 últimos minutos .
• Escorra tudo e coloque num refratário. Reserve. Enquanto está cozinhando os legumes, vá fazendo o molho branco.
• Derreta a manteiga e frite a cebola. Junte o leite e a farinha e deixe cozinhar um pouco. Tempere com sal, pimenta e nóz moscada. Antes de desligar acrescente o requeijão e misture bem.
• Prove o tempero e corrija se necessário. Pegue o refratário onde colocou os legumes e salpique a cebolinha sobre eles.
• Coloque o atum espalhadinho sobre eles também. Cubra com o molho branco e polvilhe o queijo ralado.
• Leve ao frono pré-aquecido apenas até gratinar. Sirva como uma saladinha verde.

Carolina Santos

Perguntas

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