Arroz integral de forno

Ingredientes

• 2 xícaras (chá) de arroz Sete Cereais cozido
• 1/2 cebola picada
• 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
• 1 xícara (chá) de talos de brócolis
• 2 ovos ligeiramente batidos
• 1/2 (chá) de queijo parmesão ralado
• Sal a gosto