Arroz integral

43 receitas

Almôndegas de arroz integral

(130 votos), (12) , (166)

Entrada Médio 1 hora 261 kcal

Ingredientes: 300g de arroz integral 700g de água 80g de cebola 10g de salsa 4 colheres de sopa de pão ralado Azeitonas pretas q.b. 2 ovos 1 ovo batido Sal q.b. Pim...

Croquete de arroz integral

(89 votos), (15) , (68)

Entrada Médio 30 min 15 min

Ingredientes: 1 colher sopa de óleo 2 dentes de alho picados 1 e 1/2 chávena chá de talos de brócolos picados 4 chávenas chá de arroz integral cozido ( usei normal ...

Frango confit e arroz integral ao pesto de manjericão.

(82 votos), (9) , (230)

Prato Principal Médio 3 horas 2 min

Ingredientes: Frango Confit 4 coxas de frango médias 1 litro de óleo de girassol 3 ramos de alecrim 3 dentes de alho 1 limão siciliano sal pimenta do reino ...

Bolo doce de arroz integral(glúten free)

(64 votos), (7) , (87)

Sobremesa Muito Fácil 1 hora 131 kcal

Ingredientes: 1 1/2 xícara de arroz integral cru 3/4 de xícara de leite (pode ser o de soja ou coco) 3/4 de xícara de açucar mascavo ou rapadura 3/4 de xícara de ól...

Arroz integral de forno com berinjela(ovo lacto)

(34 votos), (1) , (146)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: 2 xícaras de arroz integral cozido 1 berinjela grande picada 1 cebola fatiada 1 xícara de queijo parmesão ralado 3 ovos batidos 1/2 xícara de salsinh...

Tipos, variedades e usos do Arroz

(147 votos), (14 comentários)

O arroz é um dos cereais que mais consumimos no dia a dia. Normalmente utilizamos um tipo de arroz, no máximo dois. Uma minoria atreve-se a experimentar coisas novas e opta por outros tipos de arroz. Descubra quais os tipos de arroz que existem, como os pode cozinhar...

Arroz integral cremoso com abobrinha

(28 votos), (56)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 2 xícaras de arroz integral 1 abobrinha picada em cubos 1 pimentão vermelho picadinho 1 cebola picadinha 1 dente de alho socado 1 colher(sopa) d...

Salada de arroz integral

(23 votos), (64)

Prato Principal Muito Fácil 25 min 289 kcal

Ingredientes: 1 xícara de arroz integral já cozido e frio tomate cereja cortados ao meio tomate seco abobrinha italiana ralada azeitonas pretas picadas sal pimenta ...

Arroz integral com brócolis, maçã e castanha (vegana)

(9 votos), (2) , (102)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min

Ingredientes: 4 xícaras de água 1 e 1/2 xícara de arroz integral 1/2 maço de brócolis (só as flores) 1 cenoura média ralada no ralo grosso 1 maçã média cortada em ...

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Arroz integral com lentilhas e passas

(8 votos), (55)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: 1 xícara de arroz integral 2 xícaras de lentilha 2 cebolas 4 bagas de cardamomo 1 pitada de cominho 1 pitada de canela em pó 1/2 xícara de uvas pass...

Comida chinesa á minha moda c/ arroz integral

(5 votos), (5)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: 1 frasco de molho Agridoce 2 embalagem de cogumelos 1 embalagem de cogumelos 1 embalagen de rebentos de soja 2 cebolas laminadas 1 colher de azeite...

Outra forma de preparar: o Arroz

(119 votos), (7 comentários)

Arroz simples todo o mundo sabe fazer. Um copo de arroz para 2 copos de água, sal a gosto e deixa cozer. E esse é o acompanhamento ideal de muitas carnes e peixes. Mas está cansado de servir sempre a mesma coisa para acompanhar, por isso o PetitChef encontrou outras...

Arroz integral com legumes

(4 votos), (1) , (7)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min

Ingredientes: Arroz Uncle Ben's Sal q.b. -Legumes a gosto...

Pirâmide de arroz integral light com algas negras

(3 votos), (2)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: Courgette limpa e lavadinha cortadinha em cubinhos Cogumelos shitake previamente hidratados e cortadinhos aos cubinhos + cogumelos tipo Paris bem lav...

Arroz integral com escarola

(3 votos), (1) , (38)

Prato Principal Muito Fácil 4 min 10 min

Ingredientes: 2 xícaras de arroz integral cozido 1 maço de escarola picada fininha 50 g de damasco (seco picado) 50 g de castanha do pará picada 1 alho poró fat...

Arroz integral de espigos (ou grelos de couve)

(2 votos), (8)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 35 min

Ingredientes: arroz peixe cebola dentes de alho azeite sal cenouras espigos...

Arroz integral de bacalhau com ervas aromáticas

(1 votos), (8)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min

Ingredientes: 2 postas de bacalhau demolhado 1/2 pimento verde 1/2 pimento vermelho 1 cebola 2 dentes de alho 4 colheres de sopa de azeite 1 folha de louro 300 g ...

Arroz integral com brócolis, maçã e castanha (vegana)

(1 votos), (1) , (46)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min

Ingredientes: 4 xícaras de água 1 e 1/2 xícara de arroz integral 1/2 maço de brócolis 1 cenoura média ralada no ralo grosso 1 maçã média cortada em cubos pequenos...

Arroz integral de forno

(1 votos), (9)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: 2 xícaras (chá) de arroz Sete Cereais cozido 1/2 cebola picada 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 xícara (chá) de talos de brócolis 2 ovos ligeir...

Salada de arroz integral e trigo (vegana)

(1 votos), (25)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 20 min

Ingredientes: Para a salada: 1/2 xícara de arroz integral 1/2 xícara de trigo integral em grãos 1 pé de alface americana picada 1 maço pequeno de agrião 1 maço pequ...

Arroz integral de couve roxa - dia roxo

(1 votos), (4)

Prato Principal Muito Fácil 1 hora 308 kcal

Ingredientes: 1 cebola pequena 1 dente de alho 1 colher de azeite 2 chávenas de couve roxa em juliana 1 chávena de arroz integral 3 1/2 chávenas de agua sal...

"arroz integral com feijão azuki"

(42 votos), (1) , (37)

Prato Principal Muito Fácil 35 min 357 kcal

Ingredientes: 1/2 xíc. (chá) de arroz integral 1/2 xíc. (chá) de feijão azuki 1/2 cebola picadinha 2 dentes de alho picadinhos fio de azeite de oliva sal água que...

Abobrinha recheada com creme de amaranto

(20 votos), (1) , (36)

Outro Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 2 abobrinhas cortadas em pedaços 1/2 xícara de palmito picado 1 tomate picado 1/2 xícara de flocos de amaranto 1 colher(sopa)bem cheia de requeijão 1...

Arroz integral com legumes e broto de rabanete (vegana)

(6 votos), (12)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 25 min

Ingredientes: 1 e 1/2 xícara de arroz integral 1 cebola média 2 talos médios de salsão 1/2 kg de abóbora -200 g de broto de rabanete Sal a gosto...

Arroz com brócolis e passas e tomate recheado com quinoa

(6 votos), (42)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 2 xícaras de arroz cozido 1 maço de brócolis picado 1/2 xícara de uva passa 1/2 cebola picada 1 dente de alho picado 1 colher chá de curry sal e pi...

Arroz integral com repolho

(4 votos), (12)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 4 min

Ingredientes: f- 2 xícaras de arroz integral cozido 3 tomates sem pele e sem sementes picados 2 xícaras de repolho cortado grosso 1 cebiola picada 1 dente de alho p...

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