Torta de sardinha

Entrada
8 porções
Muito Fácil
1 hora
719 Kcal

Ingredientes

8

Recheio:

Preparação

Preparação20 min
Cozedura40 min
  • Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador e reserve.
  • Misture todos os ingredientes do recheio numa tigela e reserve.
  • Montagem: na assadeira untada e enfarinhada coloque metade da massa, espalhe o recheio e cubra com o restante da massa.
  • Polvilhe um pouco de parmesão e leve ao forno médio por 40 minutos.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 719Kcal
  • Glícidos: 81.7g
  • Gord total: 23.7g
  • Gord.sat.: 8.4g
  • Proteínas: 39.2g
  • Fibras: 8g
  • Açúcar: 9.1g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 21
Informação nutricional para 1 dose (382g)
Sem açúcar
Carina FagianiCarina Fagiani

Perguntas

Título da receita

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