Petitchef

Salada de broto de feijão by ju

Entrada
1 porções
15 min
5 min
Muito Fácil
314 Kcal

Ingredientes

Número de doses: 1
1 saquinho de Broto de feijão


1 cebola grande

Cogumelos frescos


Alho

Molho de soja

Alface

Azeite de oliva

Preparação

  • É só refogar o bacon a cebola e o alho no azeite, quando a cebola começar a ficar transparente juntar o broto de feijão.
  • Quando o broto estiver transparente juntar os cogumelos e o molho de soja. deixar curtir por uns 5 minutos juntar o tomate e tirar do fogo.
  • Decore uma travessa com alface em volta e coloque a salada de broto no meio.

Informações nutricionais (para 1 porção):

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose = 695g
Calorias: 314Kcal
  • Glícidos: 18.7g
  • Gord total: 17.6g
  • Gord.sat.: 2.3g
  • Proteínas: 14g
  • Fibras: 9.8g
  • Açúcar: 13.9g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10

Sem açúcarSem açúcar
Sem ovoSem ovo
* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias





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