Ravioli de frango light

Name: Ravioli de frango light
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: pt
Ingredients: 2 bifinhos de frango; 2 dentes de alho; 1 chavena de leite magro; 1 colher de sopa de farinha; 3 colheres de sopa de couve cortadinhas; q.b de sal e pimenta

Entrada

2 porções

15 min

5 min

Muito Fácil

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Ingredientes

Número de doses: 2

2 bifinhos de frango

2 dentes de alho

1 chavena de leite magro

1 colher de sopa de farinha

3 colheres de sopa de couve cortadinhas

q.b de sal e pimenta

Preparação

1ºopção:

Picar os dentes de alho. Numa frigideira grelhar os peitos de frango.

Não deixando grelhar por completo cortar os bifinhos aos pedacinhos.

Voltar a colar na frigideira, verter o leite com o sal e a pimenta.

Quando o leite começar a ferver juntar a farinha e mexer e de seguida a couve.

Sem que fique muito espesso retirar e colocar no prato.

Bom Apetite! :D

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