Fresella - salada mediterrânea na torrada

Entrada
Muito Fácil
35 min
1000 Kcal

A bela entrada e bom gosto.

Ingredientes

1

Preparação

Preparação15 min
Cozedura20 min
  • Cortar o tomate em cubos ou des. Picar a cebola, o aipo e as azeitonas.
  • Temperar com sal e muito azeite extra-virgem. Misturar bem.
  • Completar acrescentando folhas de manjericão picadas e cobrir, com essa mistura, as fatias de pão.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 1000Kcal
  • Glícidos: 69.8g
  • Gord total: 49.6g
  • Gord.sat.: 22.1g
  • Proteínas: 46.3g
  • Fibras: 43.9g
  • Açúcar: 45.7g
  • ProPoints: 26
  • SmartPoints: 37
Informação nutricional para 1 dose (1598g)
Sem açúcar
tania zTania z

Perguntas

Título da receita

Comentários

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anonymous

Salada boa teria que ser mais picante