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Salada de rúcula selvagem com vinagre balsâmico

Entrada
4 porções
15 min
Muito Fácil
45 Kcal
  • Salada de rúcula selvagem com vinagre balsâmico
  • Salada de rúcula selvagem com vinagre balsâmico - foto 2
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  • 8
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Ingredientes

4
Custo estimado: 1.08€ (0.27€/porção)

Preparação

  • Lave e retire os pés à rúcula.
  • Lave e corte os tomates, retirando as sementes. Corte-os em pequenos cubos.
  • Numa saladeira coloque uma camada de rúcula e por cima o tomate.
  • Tempere de sal, regue com um fio de azeite e umas gotas de vinagre balsâmico.
  • Polvilhe com oregãos e espalhe umas azeitonas por cima.
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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 45Kcal
  • Glícidos: 1.1g
  • Gord total: 4g
  • Gord.sat.: 0.6g
  • Proteínas: 0.4g
  • Fibras: 0.8g
  • Açúcar: 0.9g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (58g)
Sem glúten
Vegan
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo

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Salada de rúcula selvagem com vinagre balsâmico
Salada de rúcula selvagem com vinagre balsâmico - foto 2

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