CROQUETES DE QUEIJO

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Croquetes de queijo bem cremosos, a serem servidos como aperitivo ou entrada :-)

Entrada

Tipo de receita: entrada
Número de doses: 4 porções
Preparação:30 Minutos
Cozedura: 5 Minutos
Dificuldade: muito fácil
Calorias: 364 Kcal
ProPoints: 10
SmartPoints: 12

Ingredientes

300 gr de batata

50 gr de raclette (queijo tipo fondue)

1 gema

sal

pimenta do reino

noz moscada

2 colheres de sopa de farinha

1 ovo batido

5 colheres sopa pão ralado (farinha de rosca)

óleo para fritar

Preparação

Passo 1

Descasque e corte as batatas em rodelas. Coloque-as numa panela com água fervente e sal até ficarem cozidas. Retire.

Passo 2

Amasse-as (como purê) e junte o sal, pimenta do reino, noz moscada e a gema. Misture bem. Corte o queijo em quadradinhos.

Passo 3

A medida para cada croquete é de uma colher de sobremesa. Faça uma bolinha, amasse-a levemente e coloque o quadrado de queijo. Feche a bolinha.

Passo 4

Passe a farinha, em seguida o ovo batido e por último o pão ralado (farinha de rosca).

Passo 5

Frite os croquetes numa fritadeira em média 5 minutos, ou até fiquem dourados. Ou então use uma panela com óleo quente, mas não esqueça de virá-los.

Passo 6

Croquetes de queijo fondue prontinhos a serem devorados!


Observações

Puré : Não hesite em colocar um pouco de farinha, caso o puré esteja difícil de modelar.

Queijo fondue : Use um queijo fácil a cortar e que derreta bem.

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Nutrição

364Kcal18%

Calorias

34.1g11%

Glícidos

20.2g31%

Gord total

4.9g25%

Gord.sat.

10g20%

Proteínas

2.4g10%

Fibras

2.2g2%

Açúcar

* Valores diários baseados numa dieta de 2000 calorias * 1 porção = 145g
Vegetariano
Sem açúcar


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