Diet com Agrião - 3 receitas

Roulade de frango com agrião e queijo de cabra

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Prato Principal Muito Fácil 10 min 15 min

Ingredientes: 4 filés de frango 1 maço de agrião ou rúcula com as folhas limpas e secas ½ xícara de queijo de cabra ralado no ralo grosso 1 colher de azeite de o...

Suco verde ou sumo verde do dr. alberto gonzales

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Bebida Muito Fácil 15 min 45 min

Ingredientes: Pepino picado Maça picada Cenoura Verduras Orgânicas (preferencialmente) : alface agrião salsa coentro couve espinafre Sementes ou grãos germina...

Sanduíche vegetariano com molho de laranja

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Entrada Muito Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: para o molho: 1/4 de xícara de suco de laranja natural 1 colher de azeite de oliva extra-virgem Sal e pimenta do reino a gosto Ingredientes para o san...