Ingredientes: 1 Cebola 1 Dente de Alho 1 Lata de Tomate pelado 50 g de Azeite 1 Folha de Louro 200 g de Vinho Branco 1 embalagem de Lulas congeladas 500 g de...
Ingredientes: 2 Cebolas 2 dentes de Alho 45 g de Azeite (ou quantidade a gosto) 1 folha de Louro 1 lata de Tomate (usei 4 tomates congelados) 3 lombos de Peixe...
Ingredientes: 400 g de Peixe a seu gosto Água qb cebola dentes de Alho 1 Folha de Louro 1 Fio de Azeite 5 Ovos separadas as claras das gemas 300 g de Leite 40 g...
O consumo de peixe em nossa dieta trás inúmeros benefícios à saúde como prevenção de doenças cardiovasculares, ajuda na memória e concentração além do favorecendo a perda de peso. Devemos consumi-los mínimo 3 vezes por semana. Mas como podemos temperá-los? Do simples...
Ingredientes: Esparguete cozido 2 latas de atum 1 cebola 2 dentes de alho 50 g de azeite 1 caldo de peixe 50 g de polpa de tomate 1 folha de louro 1 raminho de...
Ingredientes: 150 g de cebola 2 dentes de alho 40 g de azeite 100 g de polpa de tomate 1 kg de Argolas de lulas 30 g de vinho tinto 1 folha de louro 1 copinho...
Toda casa tem uma lata de sardinha no armário. É o tipo de ingrediente coringa perfeito para abrir ao meio-dia ou à noite para acompanhar de forma expressa um prato de massa, arroz ou salada. Então transforme as sardinhas num prato mais atraente. Como? Faça patê, por...
Ingredientes: massa: 250 g farinha 2 colheres de chá de fermento 1 colher de café de sal fino 250 g leite magro 25 g margarina magra 50 g óleo 2 ovos recheio:...
