Bimby - choux de bacalhau
Ingredientes
6
Custo estimado: 6.01Euros€ (1€/porção)
Preparação
Preparação15 min
Cozedura30 min
- Coloque uma taça sobre a tampa da bimby e pese a farinha. Junte o fermento e reserve.
- Coloque no copo limpo a salsa e pique 5 seg., vel. 5. Reserve.
- Deite no copo a água, o bacalhau e programe 6 min., temp. 100º, vel. colher inversa.
- Com a ajuda do cesto, coe o bacalhau e reserve a água da cozedura.
- Coloque no copo limpo o bacalhau e programe 5 seg, vel. 4.
- Junte as 250 g de água reservada, a manteiga e a casca de limão e programe 3 min., vel. 4.
- Retire a casca de limão. Retire o copo da base e espere um pouco até que a temperatura atinja os 50ºC.
- Pré aqueça o forno a 200ºC.
- Numa taça e com a ajuda de um garfo, bata os ovos. Programe 20seg., vel. 4 e deite os ovos através do bucal da tampa.
- Com a ajuda de 2 colheres disponha pequenos montes de massa num tabuleiro untado com manteiga ou forrado com papel vegetal e leve ao forno cerca de 30 minutos.
- Acompanhe com arroz de grelos.
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 326Kcal
- Glícidos: 21.2g
- Gord total: 15.4g
- Gord.sat.: 8.4g
- Proteínas: 23.5g
- Fibras: 2.1g
- Açúcar: 1.6g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 10
Informação nutricional para 1 dose (205g)
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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