Pasteis de bacalhau

Aperitivo
Muito Fácil
25 min
96 Kcal

Aqui é uma base para o bacalhau aperitivo receita muito saborosa e macia !!!

Ingredientes

12
Custo estimado: 4.13 (0.34€/porção)

Preparação

Preparação10 min
Cozedura15 min
  • Coloque a cebola e a salsa no copo 8 segundos vel5, junte o bacalhau muito bem escorrido e triture 6 segundos vel.4, retire e reserve.
  • Sem lavar o copo deite a água e as batatas e programe 15 minutos temp. varoma vel colher inversa, verifique que estão cozidas e escorra para o cesto.
  • Coloque as batatas no copo 6 segundos vel.4 , junte os ovos, a mistura de bacalhau, salsa e cebola, a pimenta e o sal e misture na vel. 4 até ficar hómogeneo.
  • Faça os pasteis com ajuda 2 colheres e frite em óleo para consumir logo.
  • Servi com arroz de tomate malandrinho.

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Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 96Kcal
  • Glícidos: 3.9g
  • Gord total: 5.3g
  • Gord.sat.: 0.8g
  • Proteínas: 8g
  • Fibras: 0.4g
  • Açúcar: 0.7g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (85g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
PPsychic

Perguntas

Título da receita

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