Pasteis de bacalhau da avó

Receita caseira e deliciosa
Ingredientes
6
Custo estimado: 6.93Euros€ (1.16€/porção)
Preparação
Preparação40 min
Cozedura10 min
- Coloquem o bacalhau a demolhar durante tempo suficiente para que perda a maioria do sal.
Cozam o bacalhau e enquanto isso descasquem as batatas e partam-nas aos pedaços (quanto mais pequenos melhor).
Depois de o bacalhau cozido, nessa mesma água cozam as batatas.
Escorram bem o bacalhau (usei a técnica do pano) e desfiem-no, fazendo o mesmo com as batatas, mas reduzindo-as a puré.
Misturem o bacalhau, as batatas, a salsa, a pimenta e os ovos.
Moldem os pasteis com duas colheres untadas com óleo/azeite, depois ou fritam ou congelam.
Fonte: http://radioovelha.blogspot.pt/2013/01/pasteis-de-bacalhau-da-avo.html
Nutrição
para 1 dose / para 100 g
Calorias: 174Kcal
- Glícidos: 11.4g
- Gord total: 2.8g
- Gord.sat.: 0.6g
- Proteínas: 25g
- Fibras: 1.4g
- Açúcar: 1.9g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 3
Informação nutricional para 1 dose (159g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Perguntas
Título da receita
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