Atum com Endro - 6 receitas

Salada de atum com queijo de cabra, nozes e vinagre balsâmico

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Prato Principal Muito Fácil 20 min

Ingredientes: cerca de 200 gr de massa macarrão alface 3 latas de atum 1 queijo de cabra azeitonas vinagre balsâmico 50 gr de miolo de noz mistura de ervas ...

Beringelas recheadas com atum

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Prato Principal Muito Fácil 50 min 238 kcal

Ingredientes: 2 beringelas Azeite Alho Cebola Atum em lata Cogumelos laminados polpa de tomate q.b. Sal e pimenta Endro Manjericão 1/2 maggi de peixe Pão ralado ar...

Quiche de arroz integral, espinafres e atum

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Prato Principal Muito Fácil 25 min 20 min

Ingredientes: 1 placa de massa folhada fresca sobras de arroz cozido 3 ovos 1/2 chávena de leite 2 latas de atum espinafres baby frescos sal, pimenta, endro e noz-...

Bife de atum de cebolada e puré de batata com espinafres

Outro Muito Fácil 30 min 63 kcal

Ingredientes: Vinagre Sal Alho em pó Tempero Louro e pimentão Endro Azeite Virgem Extra da Espiga Para a cebolada: Cebola Margarina Sal Pimenta branca...

Risotto de atum com tomate cherry salteado

Prato Principal Muito Fácil 45 min 491 kcal

Ingredientes: 1 chávena de arroz arbóreo 2 latas de atum 1 cebola pequena azeite tomate cherry -queijo mozzarella endro 1 caldo knorr para arroz...

15 receitas econômicas feitas com atum em lata

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Sem inspiração para o jantar? Opte por um ingrediente "coringa: o atum em lata. Podemos fazer receitas fáceis e rápidas como quiches, bolos salgados, croquetes, patês, saladas, entre outros. Por isso descubra nossas 15 melhores receitas para fazer com uma lata de atum!

Farfalota pimpinela

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Prato Principal Muito Fácil 40 min 199 kcal

Ingredientes: 2 pimpinelas ou chuchus 2 latas de atum 1 cebola alho picado polpa de tomate 1 pouco de vinho branco cenoura raspada sal e pimenta q.b. 1 maggi peix...