Ingredientes: 500 gramas de arroz 1 lata de milho doce 300 gramas de brócolos (ultracongelados) 3 latas de atum posta ao natural 2 maçãs 2 cenouras 100 gramas de...
Ingredientes: 2 dentes de alho 1/2 xícara (chá) de cebola picada 4 colheres azeite 3 xícaras (chá) de água 1 xícara (chá) de extrato de tomate 1 xícara (chá) de...
Ingredientes: Pra torta você primeiro deve fazer o recheio com 1 abobrinha grande picadinha 2 tomates picados 1 cebola picada azeitona a gosto picada (eu usei...
Ingredientes: 1 lata de atum em conserva 1/2 maço de alface americana Folhas de alface roxa 2 tomates médios 2 ovos cozidos 2 batatas médias 3 rolinhos de...
Ingredientes: 1 placa de massa quebrada 3 latas de atum (escorridas do azeite) 3 ovos ½ litro de leite magro 1 colher de sopa de farinha (sem fermento) 250 gr de...
Ingredientes: Massa de pizza fofa: 120 ml de água 120 ml de leite (usei buttermilk - leite com 1 colher de vinagre) 1 colher chá de alho em pó (usei 1 dente e...
Ingredientes: 700 g de arroz 1 lata de atum conservado em óleo 6 fatias de presunto cru 1 talo grande de aipo 10 un de champignon em conserva 6 colheres de sopa...
Ingredientes: (o que há por casa): Molho de tomate: 1 tomate e meio; 2 dentes de alho; 1 pouco de sal; azeite e oregãos a gosto e alguns Seg. na VEL 9. Bróculos:...
Ingredientes: 1 pacote de pão de forma esfarelado 1 cenoura média ralada ½ xícara (chá) de azeitonas verdes picadas ¼ xícara (chá) de alcaparras picadas 2 latas...
Ingredientes: 300 g de massa de conchas 200 g de bacon 200 g de cogumelos 100 g de azeitonas laminadas 100 g de queijo ralado 2 latas de atum 2 pacotes de Nata...
Ingredientes: 400 g de grelos congelados, cozidos feijão frade demolhado e cozido na panela de pressão (depois de apitar) 20min. 2 latas de atum em azeite...
Ingredientes: 200 g farinha 90 g margarina 45 g água 1/2 c chá sal 1/2 c chá açúcar Recheio 1 lata de atum Cogumelos Fiambre Delícias do mar Azeitonas verdes...
Ingredientes: 3 ovos extra-grandes 2 colheres (sopa) cheias de cebolinhas picadas 1/2 copo (americano) de água 2 colheres (sopa) de sake para cozinha 1 colher...
Ingredientes: 350 g de vagem 1/2 maço de alface lisa 125 g de pimentões 400 g de batatas médias 350 g de tomate 02 ovos 8 filets de anchovas em conserva 8...
Ingredientes: 1 massa quebrada; 1/2 pacote de tiras de bacon; restos de azeitonas; 1 lata de atum; 1/2 alho francês; 2 colheres sopa de milho; 1 cebola; 2...
Ingredientes: Massa: 10 colheres de sopa de farinha 2 ovos 4 dl de leite 1 dl de azeite 1 colher de sopa de fermento 1 pitada de sal manteiga para untar farinha...
Ingredientes: 300 g de feijão-verde 3 litros de água 20 ml de óleo (2 colheres de sopa) 600 g de atum fresco cortado em cubinhos 250 g de tomate-cereja pequeno...
Ingredientes: 1 Cebola Azeite 6 Latas de atum 4 Colheres de sopa de polpa de tomate Miolo de duas carcaças Leite Pão ralado Pimenta preta (facultativo)...
Ingredientes: Massa: 400 g farinha 1 colherd e sopa azeite 25 g fermento padeiro 280 g água 1pitada de sal Recheio: 3 latas de atum 200 g queijo mozzarella...
