Atum - página 9

622 receitas

Paté de atum (bocadelia)

(4 votos), (1) , (7)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 305 kcal

Ingredientes: 50 g de Pimento Vermelho 50 g de Pimento Verde 50 g de Cebola 50 g de Azeitonas recheadas 20 g de Pepinos de conserva 3 latas de atum 5 colheres...

Atum com feijão frade

(4 votos), (42)

Entrada Muito Fácil 25 min 341 kcal

Ingredientes: 300 g de feijão frade em lata 2 lata(s) de atum 2 ovos 1 cebola 1 ramo de salsa q.b. de azeite q.b. de vinagre q.b. de sal q.b. de pimenta preta...

Fusilli integral com atum e abobrinha

(4 votos), (3) , (7)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: um bocado de fusilli integral 1 lata de atum em pedaços light 1 abobrinha picada um punhado de linhaça azeite páprica doce noz moscada

Focaccia de bacon e atum

(4 votos), (3)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: massa: 1 copo de água 1 colher de chá de sal 3 colheres de sopa de azeite 1 dente de alho picado 1 colher de chá de orégãos 3 copos de farinha de...

Pudim de atum

(4 votos), (3)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 1 hora

Ingredientes: 600 g de batatas 2 latas de atum 5 tomates 3 ovos 4 colheres (sopa) maionese salsa picada q. b. película aderente

Terrine de atum + sardella

(4 votos), (5)

Outro Médio 30 min 40 min

Ingredientes: 2 latas de atum em conserva 1 cebola pequena picada 1 colher (sopa) de alcaparras 500 g de maionese ¼ xícara (chá) de creme de leite 1 sachê de...

Farfalle com molho de tomate e atum

(4 votos), (18)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 25 min

Ingredientes: 500 g de farfalle 5 tomates picados em cubinho 1 xícara chá de azeitonas picadas 1 cebola média picadinha 1 lata de atum 200 g de polpa de tomate...

Quiche de atum e bróculos.

(4 votos), (1) , (8)

Entrada Muito Fácil 1 h 5 m 470 kcal

Ingredientes: 1 molho de bróculos 2\3 cenouras 2 latas de atum queijo ralado gruyére 4 ovos 4 dl de natas 300 g de massa folhada salsa

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Massa gratinada com atum

(4 votos), (1) , (9)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: Macarrão, laços ou qualquer massa grande 1 lata de atum por pessoa cebola e alho calda de tomate natas queijo palhado

Pataniscas de atum

(4 votos), (30)

Outro Médio 25 min 118 kcal

Ingredientes: 2 latas de atum 1 limão 1 cebola 2 colheres(sopa)de salsa picada 60gr de farinha 2 ovos 1 dl de azeite sal e pimenta q.b

Quiche de atum e bróculos.

(4 votos), (10)

Prato Principal Muito Fácil 1 hora 705 kcal

Ingredientes: 1 molho de bróculos 2\3 cenouras 2 latas de atum queijo ralado gruyére 4 ovos 4 dl de natas 300 g de massa folhada salsa

Batatas recheadas de atum

(3 votos), (11)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 4 batatas médias 3 ou 4 latas de atum 1 cebola grande 2 dentes de alho grandes azeite q.b. queijo ralado q.b. salsa picada

Calzone de atum

(3 votos), (6)

Prato Principal Muito Fácil 30 min 560 kcal

Ingredientes: 300 ml de água 1 c. sopa de azeite 1 pitada de sal 2 c. chá de açúcar 450 g de farinha de trigo 5/6 g fermento seco 1 lata pequena de cogumelos 1...

Bruschetta com atum e pastinha de ovos

(3 votos), (5)

Outro Muito Fácil 20 min 340 kcal

Ingredientes: 8 fatias de pão italiano (filão) 240 g de atum sólido em óleo 4 ovos cozidos 1 maço pequeno de salsa 2 colheres de sopa de alcaparras 1 dente de...

Paté de delícias do mar e atum

(3 votos), (5)

Outro Muito Fácil 10 min

Ingredientes: 2 latas de atum 1 embalagem de delicias do mar Pickles couve flor q.b Salsa picada q.b 1/2 dentes de alho 1 fio de oleo Maionese q.b Ketchup q.b...

Risotto de atum com brócolos

(3 votos), (95)

Prato Principal Médio 35 min 479 kcal

Ingredientes: 1 chávena de chá de arroz Arbóreo 3 chávenas mal cheias de caldo knorr ( diluí um cubo de caldo de legumes em água fervente) 1 cebola picada 2...

Empadão de atum

(3 votos), (10)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 50 min

Ingredientes: para o puré batatas, leite, margarina, sal e noz moscada q.b. para a pasta de atum 3 latas de atum, cebola picada, azeite, pimenta e polpa de...

Pataniscas de atum

(3 votos), (21)

Outro Muito Fácil 15 min 2 min

Ingredientes: 120 g de farinha de trigo 1 ovo 1 cebola 2 latas de atum 1 colher de sopa de azeite 0,5 dl de vinho branco óleo, sal e pimenta q.b.

Empadão de atum

(3 votos), (8)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 35 min

Ingredientes: 1 lata de atum grande (200 ou 250 g) ou 4 das pequenas 1 cebola 1 molho de salsa 1 colehr sopa de vinagre 1 gema de ovo 1 embalagem de flocos de...

Empadão de atum e queijo

(3 votos), (11)

Outro Muito Fácil 55 min 1241 kcal

Ingredientes: 1 xícara (chá) de azeite 3/4 xícara (chá) de leite 3 ovos sal e pimenta a gosto 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em...

Atum na crosta de gergelim com risoto de alho e queijo

(3 votos), (10)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min

Ingredientes: 4 pedaços de atum fresco 1 e 1/2 xícara de shoyu 1 colher de óleo de gergelim 1 xícara de gergelim preto e branco torrados 1 xícara de arroz...

Bifes de atum à algarvia

(3 votos), (10)

Prato Principal Muito Fácil 35 min 120 kcal

Ingredientes: bifes de atum fresco sal e pimenta alho limão azeite cebola tomate pelado pimento verde vinho branco salsa

Lasanha de atum

(3 votos), (10)

Prato Principal Muito Fácil 50 min 283 kcal

Ingredientes: 1 embalagem de massa para lasanha de preferência fresca 3 latas de atum 1 cebola média 2 tomates azeite 50 g de bacon aos cubos 1 embalagem grande...

Burritos de atum

(3 votos), (41)

Outro Muito Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 1 cebola média 1 dente de alho 1 cenoura média 1 rodela de pimento verde com cerca de 1 cm de l-argura 1 rodela de pimento vermelho com cerca de 1...

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