Paté de atum (bocadelia)

Paté de Atum (Bocadelia)
Prato Principal
4 porções
Muito Fácil
10 min
305 Kcal

Ingredientes

4
Custo estimado: 6.72€ (1.68€/porção)

Preparação

  • Colocar tudo no copo da bimby e marcar 15 segundos na velocidade 4.
  • Verificar se ficou algum pedaço muito grande, se sim marcar mais 3 segundos, nem mais nem menos, pois senão fica em pasta.
  • Servir com pão ou tostas.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 305Kcal
  • Glícidos: 2.8g
  • Gord total: 20.8g
  • Gord.sat.: 2.9g
  • Proteínas: 25.7g
  • Fibras: 1.4g
  • Açúcar: 2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8
Informação nutricional para 1 dose (179g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Joana CanaisJoana Canais

Perguntas

Título da receita

Comentários

Avaliar esta receita:
29/12/2012

Era mesmo o que eu estava a procura

(0) (0) comentário abusivo