Petitchef

Salada de pepino e atum

Entrada
2 porções
30 min
Médio

Ingredientes

2

Preparação

  • Descasque os pepinos, deixando algumas tiras de casca para os tornar menos indigestivos, corte em rodelas finas, tempere com sal, pimenta moída e regue com um fio de azeite e vinagre.
  • Abra as latas de atum, escorra completamente o óleo e coloque os lombos no centro do prato, disponha em redor as rodelas de pepino, decore com ovo também cortada às rodelas, as azeitonas e a salsa.
  • Sirva de imediato.


Perguntas:

A Receita diz 1 cebola mas em Como fazer o prato ela não aparece. O que faço com a cebola?

Resposta:

A cebola é opção, ha quem goste de triturar com o atum, mas eu pessoalmente nao meto.




Comentários dos membros:

03/10/2013

Great!

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
03/02/2012

Adorei! simples e saborosa.

30/01/2012

O pepino é muito refrescante e o atum ...nutritivo;ambos sao gostosos,portanto não rem como ser ruim.talvez seja melhor trocar o vinagre por suco de limão.


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Salada de pepino com molho de iogurte
Salada de pepino com molho de iogurte
2 porções
5 min
Muito Fácil
4.8 / 5
Receita Salada de melancia e pepino
Salada de melancia e pepino
2 porções
15 min
Muito Fácil
3.3 / 5
Receita Salada de pepino com batata a murro
Salada de pepino com batata a murro
2 porções
50 min
Muito Fácil
4 / 5
Receita Salada de arroz (com atum e milho)
Salada de arroz (com atum e milho)
7 porções
33 min
Muito Fácil
4.7 / 5

Artigos relacionados

Atum enlatado: cuidado com o que você come! Guia para escolher o melhor produto. Atum enlatado: cuidado com o que você come! Guia para escolher o melhor produto. Mercúrio em latas de atum: por que esse produto de uso diário pode ser prejudicial à sua saúde! Mercúrio em latas de atum: por que esse produto de uso diário pode ser prejudicial à sua saúde! 15 receitas econômicas feitas com atum em lata 15 receitas econômicas feitas com atum em lata

Últimos artigos

Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! Como comer bem e economizar: os alimentos mais saudáveis e baratos do mercado! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! 5 motivos surpreendentes para tomar um copo de água antes do banho! Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde? Quanto açúcar você pode consumir por dia sem prejudicar sua saúde?

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Qual é o seu acompanhamento preferido?
Voto