Salada de macarrão com atum ao pesto

Salada de Macarrão com Atum ao Pesto
Prato Principal
3 porções
Muito Fácil
55 min
651 Kcal

Ingredientes

3
Custo estimado: 6.18 (2.06€/porção)

Preparação

Preparação15 min
Cozedura40 min
  • Em uma panela grande com água e sal, cozinhe a massa até que fique al dente, escorra bem e passe para uma tigela grande, aguarde amornar.
  • Em uma outra tigela coloque: o pesto, o atum, o pepino, os tomates, misture com delicadeza para não quebrar muito o atum, junte a massa.
  • Em uma pequena vasilha misture: o vinagre, a mostarda, o azeite, uma pitada de sal e a pimenta, regue a massa com esse molho, misture bem e leva para gelar por 30 minutos, sirva em seguida.

Nutrição

para 1 dose / para 100 g
Calorias: 651Kcal
  • Glícidos: 55.2g
  • Gord total: 31.2g
  • Gord.sat.: 3.9g
  • Proteínas: 33.4g
  • Fibras: 3.7g
  • Açúcar: 4.1g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 18
Informação nutricional para 1 dose (280g)
Sem lactose
Sem açúcar
COM CAPRICHOCOM CAPRICHO

Perguntas

Título da receita

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