Petitchef

Salada de Macarrão com Atum

Salada muito prática e saborosa feita com macarrão e atum !!

Entrada
2 porções
5 min
15 min
Muito Fácil
593 Kcal

Ingredientes

2
Custo estimado: 2.6 (1.3€/porção)

Preparação

  • Cozinhe a massa "al dente" conforme instruções da embalagem e reserve.
  • Retire o atum da latinha e amasse com um garfo.

    Misture o atum à massa pronta e tempere com sal, pimenta e salsinha, misture bem.

    Por último adicione a maionese já previamente misturada com o iogurte e está pronta uma ótima salada !! Conserve em geladeira.

    Essa saladinha é para ser saboreada fria.

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Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (216g)
Calorias: 593Kcal
  • Glícidos: 80.1g
  • Gord total: 11.2g
  • Gord.sat.: 1.9g
  • Proteínas: 38.5g
  • Fibras: 4.2g
  • Açúcar: 3.5g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 15
Sem açúcar

Perguntas:




Comentários dos membros (34):

30/07/2015

Super bom

Eu cozinhei esta receita (0) (0) Comentário abusivo
21/10/2023

Adore diferentes

05/06/2015

Gosto

26/05/2014

Muito gostoso!1

26/05/2014

Hum,adorei a receita.

26/05/2014

Gosto

26/05/2014

Adoro suas receitas

24/05/2014

Amei a receita vou fazer amanha

Lanahlolla
Lanahlolla, 24/05/2014

Adorooooo!

Selmar, 24/05/2014

Muito bom!!


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