Petitchef

Penne com cocktail de Marisco

Prato Principal
4 porções
25 min
35 min
Muito Fácil
70 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

  • Coza a massa "al dente" em abundante água e sal e reserve. Descongele o marisco no microondas.
  • Pique a cebola e o alho e eleve a refogar em azeite, juntamente com o louro e a malagueta, numa frigideira larga, em lume médio, até a cebola ficar transparente.
  • Acrescente o marisco e os tomates e salteie. Regue com vinho branco e deixe estufar. Vá acrescentando vinho sempre que começar a secar.
  • No fim da cozedura acrescente um bom golpe de vinho, deixe fervilhar e desligue.
  • Misture a massa no marisco e sirva com salada a gosto.

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Calorias: 70Kcal
  • Glícidos: 3.3g
  • Gord total: 4g
  • Gord.sat.: 0.6g
  • Proteínas: 0.8g
  • Fibras: 1.1g
  • Açúcar: 1.5g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Informação nutricional para 1 dose (65g)
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo


Perguntas:






Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Salada de morango, tomate, queijo feta e manjericão
Salada de morango, tomate, queijo feta e manjericão
4 porções
10 min
Muito Fácil
3 / 5
Receita Cozido de carne com batata na pressão
Cozido de carne com batata na pressão
4 porções
55 min
Muito Fácil
2.3 / 5
Receita Sanduíche de frango marinado com salada
Sanduíche de frango marinado com salada
1 porções
2 h 15 m
Muito Fácil
Receita Macarrão com vieiras, um prato elegante e refinado!
Macarrão com vieiras, um prato elegante e refinado!
2 porções
17 min
Muito Fácil
5 / 5

Artigos relacionados

A receita de coquetel que vai roubar a cena neste Natal! A receita de coquetel que vai roubar a cena neste Natal! 10 variedades de massa alimentícia 10 variedades de massa alimentícia Tipos, variedades e usos do Arroz Tipos, variedades e usos do Arroz

Últimos artigos

Esses são os 3 piores óleos de cozinha que você provavelmente usa sem saber! Esses são os 3 piores óleos de cozinha que você provavelmente usa sem saber! Por que cada vez mais pessoas estão colocando papel higiênico na geladeira? Por que cada vez mais pessoas estão colocando papel higiênico na geladeira? Você não vai acreditar no que a goma de mascar faz com seu estômago! Você não vai acreditar no que a goma de mascar faz com seu estômago!

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Para 2025, gostaria de mais receita de:
Voto