Atum

620 receitas

Atum com grão e ovos no forno

(7 votos), (1) , (27)

Prato Principal Muito Fácil 50 min 166 kcal

Ingredientes: 1 lata de atum 1 lata de grão 1 cebola 2 alhos 1 folha de louro 1 lata pequena de tomate pelado 2 ovos 1 folha de louroazeite q.b.pimenta q.b. queijo...

Pizza de atum com ananás

(7 votos), (103)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 25 min

Ingredientes: 1) Massa 300 g de farinha de trigo 6 g de fermento padeiro granulado (1/2 saqueta Fermipan) 2 colheres (sopa) de azeite água morna q.b. 1 pitada de sa...

Lasanha de atum

(6 votos), (14)

Prato Principal Muito Fácil 55 min 328 kcal

Ingredientes: 2 latas de atum 2 colher (sopa) azeite 1/4 cebola média picada 1/2 dente de alho picado 5 colher (sopa) polpa de tomate 2 colher (sopa) vinho branco ...

Bôla de atum

(6 votos), (1) , (8)

Outro Muito Fácil 1 hora 822 kcal

Ingredientes: 100 g de cebola 50 de pimento vermelho picado 100 g cenoura aos cubinhos 25 g de azeite 200 g de tomate aos cubinhos 100 g de ervilhas 2 latas de at...

Tartar de atum com abacate, chips de alcachofras e molho tarê.

(6 votos), (2) , (33)

Entrada Muito Fácil 10 min 5 min

Ingredientes: 300 g de lombo de atum fresco 1 abacate Suco de ½ limão 2 colheres de sopa de azeite Flor de Sal Tabasco 2 corações de alcachofra Pimenta do reino ...

Bifes de atum

(5 votos), (27)

Prato Principal Muito Fácil 1 h 5 m 638 kcal

Ingredientes: 2 Bifes de Atum Alho em pó q.b. Sal q.b. Limão q.b. Pimenta branca q.b. 2 Cebolas Tomate q.b 100ml de Azeite 100ml de Vinho Branco Coentros...

Massada de atum

(5 votos), (76)

Prato Principal Muito Fácil -- 1180 kcal

Ingredientes: 300gr de Massa Cotovelo (pequena) 50ml de Azeite 1 Cebola (pequena) 2 dentes de Alho 2 Tomates (maduros) 2 c. sopa de polpa de tomate 450gr de A...

Lasanha com molho branco e atum

(5 votos), (1) , (34)

Prato Principal Médio 30 min 560 kcal

Ingredientes: Molho branco: 4 colheres (sopa) de farinha de trigo 3 colheres (sopa) de manteiga 1 litro de leite quente Sal e pimenta do reino moída a gosto 1 colhe...

Receber o menu do dia

Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.

Salada de atum com feijão frade

(5 votos), (1) , (6)

Entrada Muito Fácil 35 min 551 kcal

Ingredientes: 1 lata de feijão frade cozido 2 latas de atum 1 raminho de salsa 2 ovos cozidos 1 cebola média azeite sal pimenta e vinagre...

Rolo folhado de atum

(5 votos), (2) , (10)

Outro Muito Fácil 30 min 602 kcal

Ingredientes: 2 latas de atum 1 cebola 2 dentes de alho 80 g margarina 1 folha de louro 1 dl polpa de tomate 4 pepinos pequenos de conserva azeitonas cortadas em r...

Macarrão com atum e milho verde

(5 votos), (1) , (10)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 35 min

Ingredientes: 1 lata(s) de milho verde 1 lata(s) de atum ralado(s) 4 unidade(s) de tomate picado(s) 1 unidade(s) de cebola picada(s) 1/2 xícara(s) (chá) de leite 1...

Salpicão de atum light

(5 votos), (1) , (6)

Entrada Muito Fácil 20 min

Ingredientes: 1 pacote de pão light 1 copo de iogurte natural desnatado 250 g de creme de leite light 100 g de maionese light 2 colheres de (sopa) de cebola rala...

Pimentos recheados com atum.

(5 votos), (14)

Entrada Muito Fácil 35 min 234 kcal

Ingredientes: 2\3 pimentos de diferentes cores 1 lata de milho 1 lata de atum 2 colheres de natas queijo ralado q.b. sal q.b. 1 colher de maionese...

Quiche de atum

(5 votos), (39)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 30 min

Ingredientes: Massa areada 2 latas de atum (escorrido) 1/2 embalagem delícias do mar 3 colheres de sopa de milho 1 pacote de natas 3 ovos...

Rissóis de atum

(5 votos), (1) , (54)

Prato Principal Muito Fácil 20 min 15 min

Ingredientes: 1) Massa: Farinha, 220 g Água, 1/2 l Banha, 1 colher de chá Casca fina de limão, 1 pedacinho Sal, ovo, pão ralado e óleo q.b. 2) Recheio: Atum, 120 g...

Risoto de atum e castanhas-do-pará

(5 votos), (9)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 30 min

Ingredientes: 5 xícaras de caldo de galinha 3 colheres de sopa de manteiga 1 cebola pequena picadinha 1 xícara e meia de arroz para risoto, 2 latas (250 g) de atu...

Rocambole de batata e atum

(4 votos), (3)

Entrada Muito Fácil 10 min 20 min

Ingredientes: 1 kg de batatas cozidas com casca 1 cebola ralada 2 a 3 colheres (sopa) de maionese 2 colheres (sopa) de suco de limão sal e pimenta-do-reino rechei...

Atum em crosta de ervas com purê de batatas ao wasabi

(4 votos), (1) , (16)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 10 min

Ingredientes: Para o atum: 1 filé de atum médio cortado em 4 partes Hortelã, salsa, cebolinha frescas bem picadinhas Pimenta-do-reino em grãos amassadas em um pilão...

Paté de atum

(4 votos), (12)

Outro Muito Fácil 15 min

Ingredientes: 1 lata de atum em óleo 4 colheres desopa de maionese 1 colher sopa de ketchup 1 pitada de mostarda pão torrado para acompanhar...

Empadão rápido de atum

(4 votos), (10)

Entrada Muito Fácil 15 min 35 min

Ingredientes: 5 batatas grandes 5 delícias do mar Azeitonas pretas q.b. 2 latas de atum Sal q.b. 100 ml de natas 2 colheres de sopa de queijo ralado ou a gos...

Pataniscas de atum aromatizadas com limão

(4 votos), (31)

Aperitivo Muito Fácil 1 hora 84 kcal

Ingredientes: 2 latas de atum em azeite 25 g de farinha de trigo 2 ovos inteiros 1 cebola médiasalsa frescaraspa de 1limão sal...

Paté de atum (bocadelia)

(4 votos), (1) , (6)

Prato Principal Muito Fácil 10 min 305 kcal

Ingredientes: 50 g de Pimento Vermelho 50 g de Pimento Verde 50 g de Cebola 50 g de Azeitonas recheadas 20 g de Pepinos de conserva 3 latas de atum 5 colheres de ...

Atum com feijão frade

(4 votos), (41)

Entrada Muito Fácil 25 min 341 kcal

Ingredientes: 300 g de feijão frade em lata 2 lata(s) de atum 2 ovos 1 cebola 1 ramo de salsa q.b. de azeite q.b. de vinagre q.b. de sal q.b. de pimenta preta m...

Fusilli integral com atum e abobrinha

(4 votos), (3) , (7)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 15 min

Ingredientes: um bocado de fusilli integral 1 lata de atum em pedaços light 1 abobrinha picada um punhado de linhaça azeite páprica doce noz moscada...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 26

Página anterior Próxima página

Peixes e Frutos do Mar

Menu do dia

Ver todos os menus Imprimir