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Salada de atum

Entrada
4 porções
15 min
10 min
Muito Fácil
128 Kcal
Salada de atum
  • (4.1/5 - 8 votos)
  • 84
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Ingredientes

4

Preparação

  • Coloco 1/2 embalagem da salada camponesa, corto algumas folhas de couve chinesa em juliana, adiciono uma cenoura ralada e o atum escorrido.
  • Tempero com orégãos, sal, azeite e vinagre e está pronta a servir.

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Salada de arroz (com atum e milho)


miguelangelobrito Miguelangelobrito

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (265g)
Calorias: 127Kcal
  • Glícidos: 6.1g
  • Gord total: 6.2g
  • Gord.sat.: 1g
  • Proteínas: 11.1g
  • Fibras: 5.1g
  • Açúcar: 5.6g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Sem glúten
Sem lactose
Sem açúcar

Perguntas:






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